viernes, noviembre 22, 2024
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Botanas y frituras más dañinas

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La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) dio a conocer una lista de las frituras más dañinas en el mercado debido a su alta cantidad de sodio que podría provocar daños a la salud.

A pesar de que se han colocado sellos de advertencia sobre el exceso de sodio en este tipo de productos, la venta de estos no ha disminuido, pues de acuerdo con la procuraduría, si su consumo es cotidiano, podría generar diabetes e hipertensión.

Estas son las frituras con mayor cantidad de sodio

Takis originales: dos mil 542 miligramos de sodio

Runners: dos mil 164 miligramos de sodio

Cheetos Torciditos: mil 600 miligramos de sodio

Totis Donitas: mil 479 miligramos de sodio

Qué Totis: mil 418 miligramos de sodio

Quesabritas: mil 289 miligramos de sodio

Fritos: mil 250 miligramos de sodio

Susalia Horneadas: mil 062 miligramos de sodio

Doritos Nachos: mil 004 miligramos de sodio

Churrumais: 979 miligramos de sodio

Tan solo los paquetes de 100 a 300 gramos, contienen entre mil hasta dos mil 500 miligramos de sodio por empaque, que supera la cantidad diaria de consumo.

La sal y sodio suelen ser confundidas, pero éste último es derivado de la sal y es más dañino, algunas de las enfermedades que puede provocar son:

Accidentes cerebrovasculares

Enfermedades cardiovasculares

Disminución de la cantidad de calcio en el organismo

Función inadecuada de los riñones

Hipertensión

Retención de líquidos.

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